美容の仕組み
抗酸化と美白の関係 後半
★美白とはシミおよびくすみの生成を抑制して、肌本来の色・ 明るさを取り戻すこと 肌悩み・トラブルに様々な種類があり調査の結果以下のような悩みが挙げられていました。 しみ・くすみは肌色に大きく影響します。 しみとは、色素（主にメラニン）の肌への沈着により、 周辺の肌よりも黒くなった状態で、紫外線（及び炎症）で生成 あるいは増加（光老化 ）します。 くすみとは、肌の赤みが低下して、黄みが増加した状態 また、明度が低下した状態で、様々な要因で生じるが、いずれの要因 とも内因性の老化で増加（自然老化 ） ★光老化の原因 光老化の原因は紫外線による活性酸素の発生です。 ①酸化ストレス 紫外線などの刺激から肌を 守るため活性酸素 が発生 ↓ ②メラニン生成 活性酸素によりメラノサイトが 活性化し、メラニンが過剰生成 ↓ ③メラニン蓄積 ターンオーバーの乱れにより メラニンが蓄積し、黒ずむ 秋田に比べ年間紫外線量が約1.5倍の鹿児島の女性は、 秋田の女性に比べシミの面積が約20年早く増加する 日本香粧品学会誌. 41(3):...
抗酸化と美白の関係 後半
★美白とはシミおよびくすみの生成を抑制して、肌本来の色・ 明るさを取り戻すこと 肌悩み・トラブルに様々な種類があり調査の結果以下のような悩みが挙げられていました。 しみ・くすみは肌色に大きく影響します。 しみとは、色素（主にメラニン）の肌への沈着により、 周辺の肌よりも黒くなった状態で、紫外線（及び炎症）で生成 あるいは増加（光老化 ）します。 くすみとは、肌の赤みが低下して、黄みが増加した状態 また、明度が低下した状態で、様々な要因で生じるが、いずれの要因 とも内因性の老化で増加（自然老化 ） ★光老化の原因 光老化の原因は紫外線による活性酸素の発生です。 ①酸化ストレス 紫外線などの刺激から肌を 守るため活性酸素 が発生 ↓ ②メラニン生成 活性酸素によりメラノサイトが 活性化し、メラニンが過剰生成 ↓ ③メラニン蓄積 ターンオーバーの乱れにより メラニンが蓄積し、黒ずむ 秋田に比べ年間紫外線量が約1.5倍の鹿児島の女性は、 秋田の女性に比べシミの面積が約20年早く増加する 日本香粧品学会誌. 41(3):...
抗酸化と美白の関係 前半
★ 活性酸素私たちが生命活動を営む上で酸素の利用は必須です。活性酸素とは、呼吸によって体内に取り込まれた酸素の一部が、通常よりも活性化された状態になることをいいます。ヒトを含めた哺乳類では、取り込んだ酸素の数パーセントが活性酸素に変化すると考えられています。 ★ 酸化ストレス 私たちの体では活性酸素が常に産生されています。体内の活性酸素量が過剰になると、自らの細胞を傷害する原因（＝酸化ストレス）となり、様々な疾病や老化亢進に繋がると考えられています。 酸化ストレスが引き起こす症状の一例 集中力の低下、肌トラブル、疲労感、運動機能の低下など 主に血流や代謝の悪化に関連し、 全身のお悩みにつながる⇒健康な体づくりのために抗酸化ケアは必須です。 ★ 活性酸素は呼吸以外でも発生します喫煙、ストレス、食事環境、電磁波、紫外線、大気汚染などあります。 ★ 抗酸化作用とは（抗酸化防御機構）活性酸素が生体内で常に産生されるにもかかわらず、体内の恒常性を維持できるのは活性酸素から身を守る抗酸化防御機構によって、バランスが保たれているからです。この抗酸化防御機構には、活性酸素の除去や産生の抑制、活性酸素により生じたダメージの修復などの働きがあります。 身近な抗酸化作用の例でいうと 醤油などのボトルキャップやペットボトルなどのお茶に配合されているビタミンCなどで対策されている事例があります。 ★ 抗酸化物質は異なる仕組みで作用する 抗酸化物質には内因性と外因性に分けることができ、それぞれ種類によって異なる仕組みで作用します。なので1種類の抗酸化物質を取るよりも多種類の抗酸化物質をとることが体にとって大事な部分となります。 内因性の抗酸化物質 ・スーパーオキシドジスムターゼ ・カタラーゼ ・グルタチオンペルオキシダーゼ など 外因性の抗酸化物質 ・ビタミンC、ビタミンE・ファイトケミカル・ポリフェノール類 アントシアニン イソフラボン カテキンなど ・カロテノイド類 βカロテン...
抗酸化と美白の関係 前半
★ 活性酸素私たちが生命活動を営む上で酸素の利用は必須です。活性酸素とは、呼吸によって体内に取り込まれた酸素の一部が、通常よりも活性化された状態になることをいいます。ヒトを含めた哺乳類では、取り込んだ酸素の数パーセントが活性酸素に変化すると考えられています。 ★ 酸化ストレス 私たちの体では活性酸素が常に産生されています。体内の活性酸素量が過剰になると、自らの細胞を傷害する原因（＝酸化ストレス）となり、様々な疾病や老化亢進に繋がると考えられています。 酸化ストレスが引き起こす症状の一例 集中力の低下、肌トラブル、疲労感、運動機能の低下など 主に血流や代謝の悪化に関連し、 全身のお悩みにつながる⇒健康な体づくりのために抗酸化ケアは必須です。 ★ 活性酸素は呼吸以外でも発生します喫煙、ストレス、食事環境、電磁波、紫外線、大気汚染などあります。 ★ 抗酸化作用とは（抗酸化防御機構）活性酸素が生体内で常に産生されるにもかかわらず、体内の恒常性を維持できるのは活性酸素から身を守る抗酸化防御機構によって、バランスが保たれているからです。この抗酸化防御機構には、活性酸素の除去や産生の抑制、活性酸素により生じたダメージの修復などの働きがあります。 身近な抗酸化作用の例でいうと 醤油などのボトルキャップやペットボトルなどのお茶に配合されているビタミンCなどで対策されている事例があります。 ★ 抗酸化物質は異なる仕組みで作用する 抗酸化物質には内因性と外因性に分けることができ、それぞれ種類によって異なる仕組みで作用します。なので1種類の抗酸化物質を取るよりも多種類の抗酸化物質をとることが体にとって大事な部分となります。 内因性の抗酸化物質 ・スーパーオキシドジスムターゼ ・カタラーゼ ・グルタチオンペルオキシダーゼ など 外因性の抗酸化物質 ・ビタミンC、ビタミンE・ファイトケミカル・ポリフェノール類 アントシアニン イソフラボン カテキンなど ・カロテノイド類 βカロテン...